Être debout

Ce stage fait partie du programme Empowerment

89520 Saints-en-Puisaye – Yonne
Du lundi 29 juillet à 14h, au mercredi 31 juillet à 17h.

Pratique du Body-Mind Centering® et de
la Technique Alexander®

Pour que la position, la posture Debout soit fluide, allégée, intègre à la verticalité, nous expérimenterons à travers le mouvement le dialogue du squelette, des organes et des sens ainsi que les lignes directrices qui nous guident.

Stages ouverts à tous, professionnels et particuliers.
Prise en charge possible Qualiopi.

Enseignante BMC® & MA
Laurence Vernay,
coordinatrice pédagogique de la Formation Certifiante Educateur.e Somatique

Enseignante Alexander Technic®
Elsa Rayet

Tarifs

  • 220 €
  • Possibilité de règlement en 3 fois

Renseignements

Planning

Lundi 29 juillet

Mardi 30 juillet

Mercredi 31 juillet

9h00 – 12h00

Accueil
Laurence et Elsa

Mouvements, Danse
Improvisation et
Body-Mind Centering®
Laurence

Mouvements, Danse
Improvisation et Technique F.M. Alexander
Elsa

Mouvements, Danse
Improvisation et
Body-Mind Centering®
Laurence

12h00 – 13h30
Pause déjeuner

13h30 – 16h30
ou 14h00-17h00
ou 15h00-18h00

Mouvements, Danse
Improvisation et Technique F.M. Alexander
Elsa

Mouvements, Danse
Improvisation et
Body-Mind Centering®
Laurence

Mouvements, Danse
Improvisation et Technique F.M. Alexander
Elsa